石灰岩溶洞，最好的攀爬季节是7-11月，大部分线路都是20~30米，动力绳60米，大约16把快挂。

交通：

a)自驾：从衢州方向来，省道S305，40~50分钟可到上方镇；从杭州方向来，走杭新景高速到建德航头高速口下，再走S305到达上方镇；

从上方镇到两头洞，可以从上田线或上林线，上田线路况较好，但远10公里。

b)公交：衢州汽车北站坐车中巴车到上方镇，再坐去往灰坪的中巴车到杜家田村或者直接跟司机说到两头洞即可。